Friday, December 30, 2011

2011

又一年了,新的一年又来临了。真快……
这一年的我,只能用两个字来形容“忙”与“盲”。
学校的教学与繁重的事务把我忙得团团转,甚至盲了生活应有的节奏,每天都在赶,除了累还是累。就连久未病发的胃病又回来了。健康真得很重要,却往往会被不重要的
升学的事更帮我弄得差点透不过气来。原来,决心和毅力震得很重要!相信努力,终会带来希望,是绝对正确的!越害怕的,越压力的,会使你越努力,成果果然是越好的。
阳光总在风雨后!没有过不去的事情的。
我对明年只有一个小小的愿望:工作量少一点,压力少一点,快乐多一点! ^^

Tuesday, December 13, 2011

善意的谎言

每年第一天进班时,我就会与学生约法三章。第一件最重要的是诚实。我很讨厌说谎的人,那种人就是在滥用了别人对他的信任。
直到现在,我才明白,原来有的时候人也会真的“被逼”说谎。当我们不想伤害他人而说出善意的谎言时,那么那谎言还有诚心可言么?这些谎言会是理解、包容或尊重吗?我不知道……
我只知道当你对着最敬爱的人说出了第一个谎言后,你真的会很伤心、难过与内疚的!谎言就像雪球,一开始了,就会不停的越滚越大!总有一天,谎言会被揭开的……
如果那一天,你发现了你最信任的人欺骗了你很久,你会怎么样?我一定会很伤心难过……
我不想现在与你闹翻,我更害怕以后不懂如何面对你。我知道,有些事你就是会接受不了。但我知道,如果那么一天,我狠下心决定时,你也不能改变什么。

如果真诚是一种伤害,我选择谎言;
如果谎言是一种伤害,我选择沉默。
或许沉默就是暂时隐瞒真相的最佳方法。
希望我的沉默,会把对你的伤害减到最低。

未来会发生什么,是在预料之外的。我只想好好的活在当下。 好吗?……

Monday, December 5, 2011

《那些年,我们一起追的女孩》的影响

这阵子,大家都疯狂的讨论《那些年……》,youtube点率节节上升,戏院几乎场场爆满。现在facebook上更疯狂的转载相关影片。

无可否认,这青春的爱情故事的确赚人热泪,唤起了许多人的回忆,令大家找回了那些年的自己,令大家从遗憾中学会更加要珍惜。但这些都是对于曾经有过那些年经历的影响。那么对于时下少年的影响呢?

那天,我上网看了未经剪接的影片,明白了为什么会被编为“三级片”。我也看到我的学生们也疯狂的分享次影片,那么我相信大家几乎都看了这么好看的三级片。

友人说:这情况在台湾有而已啦,在大马还不至于这么开放。但我想,现在不会,或许很快就会有了。到时候,作为教育者的,最头痛的问题不是逃课、打架、吸烟……而是上课“打手枪”!

更有位友人说:现在的90后都脑残的!道德沦陷到无可救药的地步了。这句话听在我的心理,多么难受呀。虽然此话有点夸张,但的确现在一些少年可用此话来形容。这是教育的失败吗?还是我们环境周遭的事与物的影响。

还记得几个月前,我与五年级的学生一起讨论到书展买书的收获。有位学生激昂的说:老师,我姐姐买了好多九把刀的书!我回答说:很好啊,那么你姐姐的文笔应该会有进步哦。结果学生回复:老师,那些书很咸色的!很多色情的东西在里面,我姐还这么爱看!我听了无言以对……

我校二、三年级的学生就已经绘在班上讨论性话题,还会画写色情的图画了。有位学生更曾告诉我:xx和他爸爸和哥哥在家一起看三级片的,那些东西他最懂了!而那个学生只是三年级而已。现今学生的早熟程度绝对让你无法想象得到。现在的家长到底怎么了?现在的社会到底怎么了?

话说回来,《那些年……》情节对于成年人来说并没有什么,那色情的部分或许是小儿科而已。但,九把刀的魅力已经到了无法抵挡的地步,更深深被时下年轻人爱上。对于现在普遍早熟的少年,他们能够压抑住狂野的冲动吗?这就无形的在鼓吹他们把做当下,要爱就敢敢爱;要做什么就敢敢做。

年轻人这么早就被如此风气酝酿着成长,我想着绝对会对他们的道德价值观有一定的影响。

衷心的祝福正在成长的少年们明白:在最求爱与性的享受之余,还有尊重的存在。尊重自己,尊重别人。

Monday, November 28, 2011

时间,总能腾出来的

许多朋友都以为现处于假期中的我很有空,殊不知其实很多的课业把我忙得透不过气来。
有朋友问:后悔了吧?好好的,怎么去修读硕士,弄到自己这么忙。
实在的,这课程真的帮我弄得头昏脑胀,一大堆的沉重课业把我正常的生活规律也被打乱了,还有为了应付每周的测验而压力不已。奈何,我既然选择了,就的努力的挨过去。放弃绝对是弱者的行为。
其实,我也很想好好的享受这假期,有好多地方想去,很想轻松的最看电视剧和电影……
我可以吗?
或许把要求放低一些,把要给自己压力,那么课业总能尽快完成的。
时间,不是没有的,有心的话,总能腾出一些时间来。
嗯,我相信我是可以做到的!

Wednesday, November 23, 2011

那些年

最近真的很风靡《那些年我们一起追的女孩》.
这部电影,真得很不错.勾起了丝丝的回忆,心中满满的感动,眼中闪闪的泪光……
那些年,或许我真的错过了很多。
错过的爱情,我不会再让它错过。
我不会再想回到从前,因为那已经过去了。
如果从来,我相信还是会有同样的选择。
那是遗憾,但却很美。
谢谢那一切陪我走过了我的青春。
那一份单纯真挚的爱很难的,深情的男生更难得。
暧昧就是恋爱过程中最美的。
沈佳仪说 :
“常常听到别人说,恋爱最美的部分就是暧昧的时候,
等到真正在一起,很多感觉就会消失不见了。
当时我想,你不想听到答案,干脆就让你再追我久一点。
不然你一旦追到我之后就变懒了,那我不是很亏吗?
所以就忍住,不告诉你答案了。”
那时的我很单纯,现在的我依然单纯。
不同的是,现在的我学会了珍惜。
我相信真挚的爱是值得被等待的。
喜欢一个人是幸福的,被人喜欢更是幸福。
谢谢你,我会好好珍惜你的爱。
那一个小小的约定,要把它放在心里。

Monday, November 14, 2011

熬夜

今天SPM第一天,脑海里不断忆起八年前的我。
那时候的我的死党与我,一起熬了很多个夜。
那一段辛苦的日子过后,就是最疯狂的日子了。
有人说,中学时期的朋友是最美好,最难忘的。
因为只有那一段时间,大家一起做过很多疯狂的事!
的确,那使得我们最傻,最天真,也最真心。
听很多朋友说“那些年……”,这部电影很不错。
但我还没看,我怕看了会更怀念从前。

现在,独自一人升学,默默一人温习到半夜……
这感受很难受,不是因为读的东西很难,而是少了一起作战的好友。
多渴望着几个星期有人陪我熬夜……

这星期又考试了,剩下三天而已,但我还没开始温习。
怎么办……总是不能专心。

朋友,我很想念你们……


飛呀時間為何那麼快的不見
一起歡笑一起流淚的日子
將這幾年點綴成美麗的畫面
我曾經
為你熬夜只為了做你的生日卡片
一起熬夜一起準備明天的測驗
過了今天也許只能說再見
能不能再次陪我熬夜聊天

為你熬夜幫你錄下你最愛的影片
一起熬夜一起在網上廢話連篇
過了很多天我們熬過多少夜
就讓我唱這首歌
請陪我熬夜到明天

Tuesday, November 1, 2011

Nick Vujicic : 20句让你过得开心的话.. (转载)

1、不要在流眼泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好
2
、不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,有朋友。
3
、不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来, 对错已经无所谓了。
4
、有负面情绪是正常的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余时间里,要尽量的让情绪平稳起来。
5
、那个人,突然不联系你了,很正常;那个人,突然又联系你了,也很正常,这什么也不用说明。
6
、如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可。
7
、一切的烦恼都是自找,因此也只能自己解决,不要找朋友哭诉,找他们去打球。
8
、说过的话一定要做到,即使是很蠢的话,再蠢也比言而无信好。
9
、无论发生怎样的变故,不要打破生活原有的规律,要按时吃饭,按时睡觉。
10
、不要去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去,不要害怕面对未来。
11
、无论是对是错,你需要有一个准则,你的行为应该遵循这个准则,并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人,是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人,形象不如从错到对的人正面。
12
、当他说:让我们冷静一段时间好吗?的时候,要冷静的说好,然后挂掉电话。不要哀求,他不是来征求你的意见的。
13
、不要把心底的话全掏出来,这些是只属于你的财富。
14
、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人,不管你认为他有多么可靠。
15
、当你不知道和他说什么的时候,那就什么也不要说,沉默有无限种含义。
16
、不要追求什么结果,每个人结果都一样,就是死亡。
17
、不要后悔,无论怎样都不要后悔,后悔的情绪比你所做错的事更加可怕,因为这会摧毁你的自信,自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
18
、无论遇到什么事情,都要对自己说:这是正常的。而不要说:我怎么这么倒霉?或是:他怎么这样?那些遇到汶川地震,911印尼海啸的人很多都没有机会抱怨了。比起他们,生活中的一些波折都是正常的,今天也许你的男朋友离你而去,你会觉得自己是世界上最惨的人,但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇,只是你不知道而已。
19
、不要担心嫁不出去,更不要因为年纪大了草率结婚,担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚,小三抢财产要好.担心嫁不出去只是担心而已,心情好了还照样过原来的日子,老公真要离婚那才是真的麻烦。
20
、一定要明白,自己所做的一切都是为了追寻一种状态,一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么,这世上可供害怕的事太多了,你是害怕不完的。有事情,就解决,不能解决,那就拉倒
好棒的名句!要好好的记下来。

Sunday, October 30, 2011

煎熬过后

第一个学期的硕士课程,我就经历了学习路上从没有过的煎熬。短短六个星期之内,我就修完了一科 - Advance Probability & Statistic。基于讲师要生孩子,所以把整个学期的课程“浓缩”为六个星期……
这一个月半里,跟随我的是满满的紧张,重重的压力……这科竟然让我读到哭了,太多很深奥的伦理要在短时间里面学会。其中两次的测验考到糟透了,也尝试了从没有过的挫败感。一直以来对数学信心满满的我,今次的信心跌倒了谷底。
但,最后,也终于熬过了。我想我也蛮厉害的,短短六个星期,就结束了非常 advance 的一个数学科目。我想成绩应该不怎么理想,也可能会不及格。但重点是我已经尽力了!才一个月半而已,但我觉得我的理解程度已经很好了。如果真的不及格,那么我明年再报读这科好了!毕竟,“学习是求知识,而不是求分数!”
煎熬过后,心情轻松的多!重重的压力与心跳加速的紧张也没了。我想我会永远都记得这一个难熬的经历。
这一学期里还有三科,虽然没有那么压力,但还是很多功课要做。希望我可以顺利完成这第一个学期。

Friday, October 28, 2011

给自己的鼓励

第一次考试觉得害怕……
有一种从未体会过的压力……
第一次感到面对数学的恐惧……
一直以来对数学信心满满的我,如今变得多么渺茫。

谢谢张讲师给我的劝告:
学习不应该为分数,
而是真正的求知识,
那么学习就不会那么辛苦了。

没关系,
如果明天我失败了,
那么我明年再来吧!
哈哈!!!

Tuesday, October 25, 2011

有些事是预料之外的……

有些事情有完美的计划,满满的期待。但,突而其来的一个小变化,或许就把整个事情给搞砸了。但我相信每件事情都有其两方面的弊与利。
原来,友情真的很令人感动的!小小的一个变化,让我感受到朋友对我的重视,有点受宠若惊。
原来,我一直以为我不介意的东西,原来实在的我是很介意的。一直以来,我都很乐于围绕在那班我非常重视的朋友。虽然明显阳多于阴,但我都认为是没有问题的。直到我听到了那一番真实的话,或许是无意的,但我相信是心地的话。原来真的会影响他人而造成不便的。那是我最不想听到的话,但我重复的听到了多次的强调。朋友,对不起,我真的介意。
其实我也很伤心,怎么计划好了的,却最后取消了。我也觉得很可惜。
朋友,非常感谢你们的重视!真的,我心领了,收在心里了。你们,真好!

Monday, October 24, 2011

事忙心不忙

近来的我,已经一个月没看任何的电视节目或电视剧了。
每天都有忙不完的工作,温习不完的课业……
压力一层层的压下来……好累……

然而,这却让我对于人生有了另一番的体会。
我终于明白了以前讲师时常对我说的那一句简单的话:
慢慢来,不要急。

无可否认,我是个急性子的人,凡是都要快,也很讨厌拖泥带水。
我个人认为只没什么不妥,更是个优点。
但原来在时间的压迫下,急性子反而会把事情做不好来。

这一个月的煎熬与磨练后,我心灵又成长了。
保持平定与宁静的心,做时间的主人,事情就很容易按部就班的完成了。

”无论多忙,心也要定下来!”

Wednesday, October 5, 2011

勇敢

我的路 不平坦 縱然還有一點難
我的淚 混著汗水隨風乾
我的心 不平凡 挫折讓我更堅強
因為我的名字叫勇敢


"Continue even when it is hard to go on!"
美玉,加油!

Friday, September 16, 2011

升学记

去年,我放弃了马大学前教育硕士课程,原因是不敢。其实很想尝试学前教育,也很感兴趣。但,最后还是担心自己的能力,在没有基础与时间并非充裕的情况下,信心没了,放弃了。那时也有后悔了一阵子,不过却没有留下遗憾。因为我相信我的决定是对的。如果那时候的我去读了,那么我一定辛苦的喘不过气来。

今年,我毫不犹豫的选择了我的强项-数学。一切都在掌握之中,我很顺利的申请到了UPSI的数学教育硕士课程。众多大学当中,就只有这一间提供数学教育的课程了。打我拿到课程表示,都是延续大学学士课程的内容。我希望我可以应付一切,学习路上不成问题!

我期许能够在一年半就修读成功,否则最多也只给自己两年的时间。我相信我一定可以的!这周末被牺牲掉的代价,是值得的!

预祝我自己升学成功!^.^

Tuesday, September 6, 2011

静思语教学的感动

“种子老师课程”让我这个短短的假期变得丰富,让我带着满满的感动与体会。课程里所学到的静思语教学让我这菜鸟老师自叹不如,多么幸运我能在教学的第二年就与静思语教学结缘了。否则,我可能会误人子弟下去。

证严上人说:教育是“大舍”的工作,要用心投入,无所求的付出。
我自问可以用心投入,但要做到无所求,这未免太难了吧。

才投入教育界第二年,我已开始感到累了,不只是精神上,而且心也累了。我一直认为,学生不听教,一次又一次得让我失望。我也认为本身已尽力了,就是没办法了。那么,只好算了。然而这四天里,我听着老师们一个个分享他们的用爱感化即改变学生的过程,既感动又惭愧。感动又如此伟大的老师;惭愧我未能像他们那样。

终于,我知道了我累的原因。因为我不够爱我的学生!那些老师们能够如此成功的原因就是他们都充满着大爱,是无私的爱。这无私的爱需要很多的耐心与包容。然而急性子的我,一直希望很快就能看到学生的改变与进步;不体谅的心让我无法包容学生一个个的错误,一次又一次的揍骂学生的过错。回头想想,我这两年里无心的骂语伤害了多少个小心灵,怎么我一直都没省思呢?当老师的我常常骂学生怎么他们都不知错,原来我也有很多不知错的时候!怎么我不能好好控制自己的脾气,培养多些耐心与包容……如果我要软化学生的心,那么我必须先软化我自己那急躁焦虑的心。

静思语:发脾气时短暂的发疯 ; 生气是拿别人的过错来惩罚自己 ; 原谅别人就是善待自己。
我发愿:我不要再做疯子了,我要好好善待自己!

证严上人说:用菩萨的心爱我们的孩子,用父母的心爱我们的学生。就这点,我惭愧了。曾经我对学生失望的时候也在想,算了吧,反正他是别人的孩子,又不是我的孩子,几年后即离开了彼此的生活呀。爱,真的不容易呀!

我也很感恩有缘了一本好书-朝阳伴我行。里面一小段的文字深深打动了我的心.
我诚实、负责、认真、坦率、公正, 却不是好老师。
我真心、诚恳、柔软、感恩、尊重,如今已是学生心目中的好老师。

原来诚实、负责、认真、坦率、公正并不是好老师的主要条件,反而好老师应该真心、诚恳、柔软、感恩、尊重!原来一直自认努力做个好老师的我,都不是一个好老师。我期许有一天我能够真正成为学生心目中的好老师。

课程的最后一天,有几位老师分享参与此营的心得,感动与激动得很,又一位学院男讲师竟然也哭了。这是多么难得,因为大家都是有心的老师,是有心要成为好老师的。大家的发了很大的愿,而我不敢发太大的愿,不敢说我能够感化或改变多少个学生。我只期许我现有的这份热诚不要冷下来,我要努力的爱我的学生。

我的学生:我会牵着你的手,陪你一起走过短短的岁月。我要让你快乐的学习,感恩的生活。
老师,你要成为学生的贵人,而不要成为过客!




Friday, August 19, 2011

老师,你能不打吗?

今天一进班, 学生们很紧张地跟我讲话。
学生:老师,刚刚xx被xx老师打!打了很多鞭!
我:他一定是又没有做功课被打了。不出奇。
学生:不!老师,很多鞭!!
我:(不屑)会有多少鞭?
学生:54鞭!!
我:(吓倒)……
这一整天,学生就在互讲着这件事情了。

我想,应该所有人听到这样都会吓倒。三年级的学生,手心挨了54鞭,听到都会感到可怜,心疼。想想吧,其实老师虐打时间常常在我们周围发生,到底这是怎么回事?
对于严重的虐打事件,我绝对不赞同。但,其实有些老师不是天生那么暴力的,有的情绪来的时候,控制不到,不幸的事就发生了。如果学生并非那么顽劣,老师得如此生气,激动得乱鞭乱打骂吗?如果太严厉的处罚,更会伤害了小孩的心灵。
绝大部分的人都会先把矛头指向老师,怎么会有这样暴力的老师。学生再错,也不能这样对待他们。大部分的人都会说:老师嘛,应该好好的教,耐心一点。

的确,老师的首要条件就是必须很有耐心。不管对于顽劣还是天资差的学生,都要循循教导。大多数有新的老师,都愿意去做。
“爱的教育”管用吗?如果真得那么容易不打不骂就可以教好学生,那位老师不想呵?其实打人骂人多么的伤神,伤身又伤心,有哪位老师像那样呢?“生气就是短暂的发疯”,我想没有老师愿意天天发疯。

“爱恨一线间”是对的,老师们就是疼爱学生,对学生寄予期望,尽心尽力去教导。但往往一些学生就是总爱做些令老师伤心失望的事……那些学生就是很“欠扁”,非要被打被骂不可。于是老师开始失去耐心,就用打骂的方法了。如果情况没好转,就会越骂越凶, 越打越狠。最后……
当然,大多数老师都不会到最会的那个地步。情绪管理,真的很重要。生气时出去吸一口气,冷静几秒就可以把情绪控制下来。

记得一位校长曾对我说过:成功的好老师就是能让学生又敬又畏(即尊敬却害怕)。
所以,我爱我的学生,我会通过教学让他们知道;但偶尔我也会严厉的打骂一些,让他们会怕我。100%爱的教育,现在的我做不到。但,我会尽力。
对于一些真的异常顽劣的学生,我只能认输了,一只眼开一只眼闭吧。我只想做个快乐的老师,不想把自己弄得这么辛苦。把坏学生教好,会很有成就感,但过程一定很辛苦,很累……

今天的这个事件给我的启发:如果有那么一天,我遇上了让我发疯发颠的学生,我都得控制情绪,不能让自己失控。
想想我当初的教育理念,是教导好学生,让他成为好学生,而不是用暴力来控制坏学生。

学生的心声:老师,你能不打吗?
老师的心声:学生,你能乖点吗?

Monday, August 1, 2011

脾气与情绪

在网络读到一片很棒的文章,忍不住要把它拷贝分享出来。其实几年前已知道这些名句与故事, 但今天重看有着深深的感触与体会。的确最近的情绪管理非常不好,脾气也差了。这篇文章顿时使我的心暖了下来。希望从这一刻开始,我能好好的控制自己的情绪与脾气。

看别人不顺眼,是自己修养不够。

人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过一分钟后恢复正常。

人的优雅关键在于控制自己的情绪。

用嘴伤害人,是最愚蠢的一种行为。

——题记

我们时常被情绪所控制,我不知道应当如何再次解释如何控制情绪了。

我曾经这样写道

长大的过程,就是不断获得自由的过程,也是学会管理自己情绪的过程。

我们的不自由,通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。

一个能控制住不良情绪的人,比一个能拿下一座城池的人强大。

藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现:

从前,在一个水池里,住着一只坏脾气的乌龟,他和来这里喝水的两只大雁成了好朋友。

后来,有一年,天旱了,池水干涸了,乌龟没办法,只好决定搬家,它想跟大雁一起去南方生活。但它不会飞,于是两只大雁用一枝树枝,叫乌龟咬着中间,大雁各执一端吩咐乌龟不要说话,就动身高飞。

他们飞过翠绿的田野,飞过蔚蓝的湖泊。地上的孩子们看见,觉得这个组合很有趣,拍手笑起来:你们看呀,那只乌龟很滑稽啊。乌龟本来得意洋洋的,听到嘲笑后大怒,就想开口责骂他们。口一张开,就跌下来,碰着石头死去了。

大雁叹气说:坏脾气多么不好呀。

实际上,情绪一坏,一个人就在心理力量上被解除了武装。

更有甚者,情绪可能甚至会伤害别人,而无法复原

有一个男孩,很任性,常常对别人发脾气。一天,他的父亲给了他一袋子钉子,并告诉他:你每次发脾气时,就钉一颗钉子在后院的围墙上。

第一天,这个男孩发了37次脾气,所以他钉下了37颗钉子,慢慢地,男孩发现控制自己的脾气要比钉下一刻钉子要容易些,所以,他每天发的脾气的次数就一点点地减少了。终于有一天,这个男孩能够控制自己的情绪了,不再乱发脾气了。

父亲告诉他:从现在起,每次你忍住不发脾气的时候,就拔出一颗钉子,过了许多天,男孩终于将所有的钉子都拔了出来。

父亲拉着他的手,来到后院的围墙前,说:孩子,你做得很好,但是现在看看这布满小洞的围墙吧,它再也不可能回复到以前的样子了,你生气时说的伤害别人的话,也会像钉子一样在别人心里留下伤口,不管你事后说了多少对不起,那些伤痕都会永远存在。

情绪是否可以控制呢?

我们可以做一个试验:如果你做出一个微笑的面容,那么你的心情就立即会感到增加了几分愉悦。心理学的研究表明,不但情绪可以影响人的行为,而且反过来也 可以影响人的情绪。人不仅可以在心理上控制自己的情绪,而且现代生理学的研究表明,人对自己的血压、心跳等等都可以进行控制。何况情绪?

控制情绪的方法很多,我认为,至少有如下方法是可行的:

1)转移

将注意力转移到愉快的事情上去。

2)分离

分散你的烦恼,把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。不要自寻烦恼,人为地加以放大。具体的烦恼,具体的解决,不要算总帐。

3)弱化

减弱你的烦恼,对于非原则的刺激,我们必须学会紧紧地把住闸门,尽可能不听,不看,不感觉,不让它输入。如果输入了,就尽可能不联想,不思考,不记忆。

4)体谅

生气,是因为别人的过错而惩罚自己。原谅了别人也就饶过了自己。另外,将对方看作一个客观存在的事物。

5)解脱

就是换一个角度看问题。从更深更广更高更长远的角度来看待问题,对它做出新的理解,以求跳出原有的局限。使自己的精神获得解脱,以便把自己的精力转移到自己所追求的目标上来。如,塞翁失马,焉知非福,就是经典的解脱思维。

6)升华

利用强烈的情绪冲动,并把它引导到积极的、有益的方向上去,使之具有建设性的意义和价值。

7)抵消

寻求另外一种刺激。如隔壁邻居大声开着音乐,使自己心烦意乱,使用前面的方法无效时,不妨自己打开音响,播放自己喜欢的音乐

8)利用

把坏事变成好事。一是利用时机和客观条件,二是对情绪本身的利用,把情绪升华成力量。

9)表达

书写,谈心。

随着对情绪的有效管理和利用,人就会越来越自由,越来越潇洒。

Friday, July 29, 2011

懊恼的教育系统

这一个月,我以为我会崩溃。但,我总算熬过去了。一直以来,我都对我自己的办事能力有绝对的信心。对于所要执行的每一个任务,我都会以最快的速度完成得最好。但,面对着令人不解的教育系统,我真地投降了。

学校里,我的工作量何其繁重。大多数的老师执教华语,数学,和一些副科而已,最多也都是多一班国语或英语而已。而我,却执教四班英语和一班国语。一些级任老师投诉不够时间和难以训练几位学生讲故事或演讲;而我却要训练十五位学生参加英语和国语讲故事比赛。那三个月以来,我的时间全都没了。但,我也总算把学生训练出好成绩来。辛苦,但我觉得开心,因为付出是值得的。

直到两个令人讨厌的系统出现:SAPS( Sistem Analisis Peperiksaan) 学校成绩分析& KSSR PBS (Pentaksiran Berasaskan Sekolah) 校内评估。很不幸的我被选为这两个需要上网填入成绩的系统的负责老师。对外,需要面对讨人厌的官员;对内需要与老师们协调。

好一个 NKRA的总要系统之一,竟然要求老师把所有年级,所有学生,所有大小考,所有科目(主课和副科)都必须进分数到这个系统里。但,最烦恼的原因却是政府的超差劲的网络设备。才几百人在线上,系统就慢的令人烦躁,上千人在先更是瘫痪了!难以置信的事,晚上十点多了,还可以看到有超过两千名老师在那已瘫痪的系统线上为它卖命!马来西亚的老师果然能!

这系统还有一个“强点”,就是还频频出现故障,一直告诉你现在不能用了,只有某段时间能而已。最让人不能消化的是官员们给与老师们的劝告。他们说:“避免你们遇上网络瘫痪的问题,请你于凌晨两点至四点上网做吧。总而言之,必须自己想办法在限期内完成,否则就会出信给你。

天呀,这究竟是个什么政府呀!竟然如此折磨为全国学生付出的老师们!而那以没有名望的教育部长竟然还在老师们怨声四起的同时说:其实这些系统并没有为难老师,这是老师必须要做的分内工作!

到底老师在他们的眼中是什么人?
老师不是应该把所有精神时间付出再教育的教育者?
老师是为了表现分数而必须半夜起来完成他所谓重要的分析系统的书记!
实在太荒唐了!果然,只有马来西亚才会有而已!Malaysia Boleh!

此外,我也体会到了吩咐老师做事情比吩咐学生更难。所以我不是吩咐,而是请求他们。偏偏有些老师总爱拖,于是急性子的我难以消化它们的态度。对这他们,我也投降了,没办法。而有些老师偏偏不听好指示,总爱自以为是,没问清楚就以自己的方法做,错了才来问我该怎么办。对于某些老师的虚心问教,我乐意协助。但,同样的东西重复问几遍,我也会不耐烦的,但只能控制脾气,不能发脾气。庆幸的,我还有几位好同事明白我的难处,无条件的伸出援手。

我真得很累,精神累了,心更累了。这样的教育界,让我的热心慢慢的熄灭了。

我请求,我们的教育不要越改越糟。如果这情况不更改,我想会有更多的老师也会心冷了,无心奉献。期许着有更美好,更进步的教育界。

Monday, July 25, 2011

小时候玩的游戏 3 大富翁

小时候,我们都爱玩“百万富翁”。
那时候的我们很懵懂,但是当手里拿着比别人多的纸票子时就会兴奋不已!更渴望掷骰子抽中一张幸运卡,数着花花绿绿的纸票子有种一夜暴富的欢喜。比较着谁买的地比较多,谁建的房子比较大!
不喜欢现有的地方与其功能,那么我们自己设计一个属于我们自己的百万富翁吧!我们曾一起用大大张的画纸画地图,然后再制作金钱,幸运卡,还有小房子和大屋子!佩雯,淑芬和慧晶,你们还记得吗?

渐渐的,电脑版的“大富翁”加强了其游戏功能,人物也更加丰富,各自的特性大不同,还有各种卡片与道具,以及各路神明的帮助或陷害。
从早期的大富翁1开始,我就爱上了这个游戏。每逢周末,总要约定到一位朋友家一起玩。哈哈,阿土伯就是经典的人物啦,偶尔他的福建话会使我们笑翻了。我最讨厌自恃过高,看不起穷人的钱妇人,看着她最后被打败而堕落的样子最开心了!
大富翁的游戏一直都那么深受欢迎,不断有更新的版本出现。我现在的电脑里还保存着“大富翁4” 和“大富翁6”。 偶尔会拉着我的侄儿和侄女一起玩,现在的小孩也会玩得不亦乐乎哦!彼此陷害,然后再彼此帮助!游戏之余又增进了彼此间的感情。
阿土伯和小丹尼是我最爱的人物!

后来,大富翁连我的最爱-小叮当也搬上来了!里面当然有很多大家都熟悉不过的道具来帮助你,竹清廷,随意门,蜗牛屋,机器小姐……里面还有八个可爱有趣的小游戏哦!我最爱的人物当然非小叮当莫属了!可惜得是,我的CD 已有些损坏了,偶尔还能玩,偶尔不能玩了。我好想再去买一个新的!可是不知道哪里还有卖了……

你现在还在玩着Monopoly 或大富翁吗?